da legst dich nieder .....

und verneigst das Haupt - Glückwunsch

Hatte ich gar keinen son nen schlechten Riecher vor 2:40, also dem Zeitpunkt als Lange in den Marathon ging.

Triathlon bleibt die Sportart der Deutschen.

Erfrischend ehrlicher Bericht über Jan Frodenos Hawaii-Erfahrungen 2017.

Grade als Hobby-Sportler erkennt man sich wider, jeder Triathlet hat schon mal "Scheißtage" im Wettkampf erlebt - Frodo schildert den Verlauf seiner "Tragödie" speziell nach dem 2. Wechsel ziemlich offen, ehrlich, authentisch.

Cooles Ding.

...und schon wieder ist Hawaii in deutscher Hand!

Patrick Lange gewinnt in unter 8 Stunden!!!

7.52:39 hat er gebraucht...neuer Streckenrekord!

BRAVO!!!

Wahnsinn, der läuft alles in Grund und Boden. Aber auch unser Fränkischer Athlet mit einer Top Leistung! Platz 13 und Lob vom Weltmeister!

Anne Haug auch irre, bei ihrer Hawaii-Premiere gleich Dritte, auch ihre Zeit war noch unter der bisherigen Bestmarke.

Freilich, Bedingungen waren gestern einfach überragend, mehr als Bestzeiten-tauglich.

Neun Minuten (auf die alte Bestmarke) auf einem geänderten Laufkurs muss man auch erstmal herausholen. Die Nachfolgerin von Ryf dürfte wohl über Jahre Lucy Charles werden. Der Traum Hawaii lässt einen dann doch nicht los, wenn man die Bilder sieht.

boah ! krass echt !

und die sind alle so normal und voll symphatisch

bin gerade meine 8 km auch unter 45 Minuten gelaufen - ein Tag der Rekorde ...

Einen Ironman zu packen ist für mich schon mal grundsätzlich unfassbar. In der Zeit? Unmenschlich! Chapeau

Ich würde mich hart tun, die Radstrecke unter 8h zu packen.

Radln is no mit am einfachsten zu trainieren, so blöde sich des anhört, schließlich isses der Part, der zeitlich am meisten ausmacht.

V.a. sauber zu Laufen, richtig zu zu laufen, irre aufwändig, des tatsächlich gut hinzubekommen.

Persönlich hab ich bei der Abschlussdisziplin leider immer wieder Verletzungsprobleme, musses wohl einsehen, dass der seit Jahren praktizierte Vorfuss-, mittelfuss Stil auf Dauer alleinig ned glücklich macht.

Is halt sau belastend fürn Fuß, Achillessehne.

Grad dabei, des bissl zu entschärfen Richtung Tendenz Ferse,,jedoch immer noch Hauptaugenmerkes kompletter Fussaufsatz.

Mol schaung ?

Irre Leistung, aller Hawaii Finisher, Cheapaux ????

Patrick Lange heute im Sportstudio.

Bayreutherin Anne Haug etz dann im Drittn, zu Gast in der fast schon Unaussprechlichen Sendung. Kei Plan, denk ich geh schlafen, obwohls Anne echt verdient hätt, dass Ma sich des reinzieht. Mol schaung.

Edit sagt sorry Anne, diese Bauernbeweihräucherung samt Breitners Paules Gschmarri is zuviel. Wobei Breitner ganz vernünftig klingt. Trotzdem: Gut Nacht ?

Übrigens, der heutige Triathlon wird zum ersten Mal ( fast) komplett im 3. Programm ( BR ) übertragen.

Läuft seit 6:15h...………..

Zitat von Seth Gecko

Der in Bayreuth lebende Oberfranke Andi Dreitz gewinnt die Challenge in Roth ! Absolut geile Sache und Hut ab ! Die Crowd dort ist ja echt mal der Hammer. Fränkisch untypisch geht dort ja volles Rohr die Post ab. Hammergeile Veranstaltung ! Jedes Mal wenn ich so ner Langdistanz zusehe bin ich kurz davor, mir im Radladen ein Tri-Bike zu kaufen. Das sind schon geile Geräte. Muss ich mal eins probe fahren...

Einfach kaufen und machen.

Das Highlight für alle Freunde des Triathlons rückt auch näher.