Alles anzeigenAlso wenn ich mir die bisherige Trainingswoche so ansehe, muss ich mich schon wundern
Sonntag war das Spiel
Montag Spielersatztraining
Dienstag frei
Mittwoch war eine Minieinheit von nichtmal 40 Minuten
Morgen ist der Tag vorm Spiel. Wenn ich das richtig sehe wird nur heute richtig intensiv trainiert.Sorry bin jetzt kein Experte was „Belastungssteuerung“ angeht, aber ich frag mich schon ob das wirklich das wirkliche eine optimale Trainingswoche ist (vorallem in unserer aktuellen Situation…)
Am Mittwoch war Nachmittags noch eine zweite Einheit.